ГОРМОНЫ ПОХУДАТЕЛЬНЫЕ ЕЩЕ И АНТИДЕПРЕССАНТЫ

Л.цистеин ( ссылка на заказ в Испании) регулирует чувство насыщение, помгет не переедать.превосходная аминокислота, чтобы иметь сильные волосы, уменьшить перхоть и укрепить ногти ( выработка кератина). Очень хорошо чистит печень и укарпляет иммунитет L-цистеин также помогает очищать печень от вредных веществ, защищая ее. Избавляет организм от слизи ( тот кто часто более бронхитами),улучшает зрение. L цистеин, как отдельная добавка, присутствует в питание большинства спортсменов. Популярность такой добавки, как л цистеин связанная в первую очередь с возможностью в короткие сроки привести в надлежащий вид мышечную массу.  При похудении большинство представительниц прекрасного пола также пользуются эту добавку, помогающую расщеплять жир, ускорять обмен веществ и тем самым делать похудение стремительным и эффективным. Хорошая статья о цистеине здесь

Старт начинается, присоединяйтесь!

Итак, скоро Весна! Она уже практически видна из окна. идет с легким чемоданчиком, веселая. легкая. счастливая..
Только не уверена, что все, что у нее в чемоданчике, мне подойдет...
Так что 3 марта объявляю стартом на 3-месячный марафон.
Худеть буду по Дюкану.
 В прошлом году я и 2 моих подруги замечательно похудели на нем.
Тем более, что диета дает много других побочных эффектов: излечивается куча болезней.
 У меня фиброма матки рассосалась. Опухоли ведь питаются углеводами, особенно сладкими..Если опухоль не кормить и есть много зеленого, то она рассасывается. И в голове у меня больше нет кисты.
У девчонок восстановилась печень, исчезло отложение солей на шее. Вообщем, диета классная.
И держится хорошо.
ну, а то, что мне снова на нее надо садится...В этом диета не виновата.
Дело в том, что летом я ездила работать в Австрию. Практически 2 месяца питалась перекусами.  хотдоги всякие, кебабы, колы.
В Макдональдсе. Не потому что  его люблю, просто там был бесплатный Интернет, а мне вечно нужно было смотреть объявления о квартире, работе, ездить по Вене с рюкзаком.
Так что  чуток подправить фигуру не мешает. В плотной одежде виден пузик уже, а некоторые штанишки стали очень плотными на мне.
Мои записи по приведению себя в порядок буду ставить меткой "план красоты".
Потому как это будет не только диета.
Итак, первые мои шаги: